فواید یوگا برای خانم بازیگر؛ از سلامتی تا پیدا کردن معشوق!
ونسا هاجنز در مصاحبه جدید خود درباره جایگاه و اهمیت مدیتیشن و یوگا در زندگی روزمره خود صحبت کرده است!
وقت صبح-ونسا هاجنز بازیگر مشهور هالیوودی دلیل علاقه خود به مدیتیشن و یوگا را فاش کرده است.
نسخه صوتی را در ادامه گوش دهید:
به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، ستاره «دبیرستان موزیکال» فاش کرده است که از طرفداران پر و پا قرص مدیتیشن است.
ونسا هاجنز بازیگر 34 ساله، در مصاحبه‌ای می‌گوید: «کاش فرصت آن را داشتم که بیشتر مدیتیشن کنم. مدیتیشن و یوگا برای تبدیل شدن به بخشی از برنامه روزانه شما واقعاً نیاز به پشتکار دارد.»
این ستاره همچنین گفت که آنقدر که علاقه دارد فرصت برای مدیتیشن کردن ندارد.
او با اشاره به یوگا گفت: «من از طرفداران پر و پا قرص یوگا نیز هستم. یوگا نوعی شگفت‌انگیز از مدیتیشن فعال است. وقتی در حال حرکت هستید عالی است، ذهن شما خالی از هر فکر و خیال اضافه است.»
او افزود: «عرق کردن در حال انجام یوگا برای بدن فوق العاده است. هر چیزی که می‌تواند شما را از فکر و خیال‌های دائم روزانه خارج کند و باعث شود در لحظه زندگی کنید برای شما فوق‌العاده نیست.»
عشقم را در یوگا پیدا کردم!
هاجنز پیش از این گفته لود نامزدش را در یک گروه آنلاین یوگا ملاقات کرده است.
او اعتراف کرد: «من و کول در یک گروه یوگا آنلاین با یکدیگر ملاقات کردیم. آشنایی ما بسیار تصادفی بود.»
وقتی از هاجنز درباره رابطه او و کول تاکر پرسیدند چه چیزی باعث صمیمیت آنها شد و آنها را جذب کرده گفت: «او نیمه گمشده من است!»
او ادامه داد: «من با او بسیار خوشحال هستم. واقعاً همینطوره. فکر می‌کنم خیلی مهم است که برای چیزهایی که در زندگی دارید سپاسگزار باشید. من این موضوع را اولویت زندگی خودم قرار دادم. این موضوع باعث می‌شود زندگی جادویی شود.»
شایعات آغاز رابطه این خانم بازیگر با تاکر کول اولین دفعه در ماه نوامبر آغاز شد.
