چطور ازدواجی که با خاک یکسان شده را زنده کنیم؟

وقت صبح - مشکلاتی که در طول رابطه تجربه می کنید ممکن است هم بر شما و هم بر ازدواجتان تأثیر بگذارد.

اگر در چنین شرایطی احساس درماندگی می کنید، باید دست به کار شوید.

در این مقاله 4 مرحله وجود دارد که باید قبل از اینکه بخواهید ازدواج خود را اصلاح کنید، انجام دهید:

1- پذیرفتن مشکل 

شناسایی مشکلات با همدیگر و دانستن نقاط ضعف به شما کمک می کند تا روی راه حل تمرکز کنید.

این پذیرش شما را راهنمایی خواهد کرد.

2- روی زمان حال تمرکز کنید

به جای تمرکز بر رویدادهای گذشته یا برنامه های آینده، روی زمان حال تمرکز کنید.

ازدواج یک سبک زندگی است که با پیشرفت هر دو طرف ادامه می یابد.

3- از ارتباط با شریک زندگی خود اجتناب نکنید

بیش از 12 ساعت بدون هیچ گونه ارتباطی با شریک زندگی خود سپری نکنید.

هر چه بیشتر به همسرتان گوش دهید، ازدواج شما قوی تر می شود.

4- از متخصصان کمک بگیرید

اگر با هم نمی توانید راه حلی برای مشکلات خود پیدا کنید، با یک مشاور یا روانشناس مشورت کنید و کمک بگیرید.

به خاطر داشته باشید که هر دو طرف باید مایل به انجام این کار باشند.

ترجمه: وقت صبح