“اسپاگتی اسفناج”، غذایی فوق العاده لذیذ و کم هزینه

اسپاگتی اسفناج یک غذای بسیار خوشمزه و لذیذ است که بدون داشتن گوشت می تواند وعده ای مناسب برای گیاهخواران باشد.

“اسپاگتی اسفناج”، غذایی فوق العاده لذیذ و کم هزینه
کد خبر : ۱۵۱۱۸۸
لینک کوتاه کپی شد
0

به گزارش وقت صبح ، در اسپاگتی اسفناج شما می توانید گوشت هم در آن اضافه کنید اما این غذا به هیچ عنوان نیازی به اضافه کردن گوشت ندارد و طعمی خوشمزه دارد.

مواد لازم:

ماکارونی یک بسته 500 گرمی

اسفناج نیم کیلو

قارچ 250 گرم

نمک و فلفل و روغن به میزان لازم

هویج 2 عدد

آویشن به میزان لازم

پیاز یک عدد

طرز تهیه:

ابتدا ماکارونی ها را آبکش کرده و بعد از ریختن آب سرد بر روی آنها و آبکشی کنار می گذاریم.

در مرحله بعد پیاز داغ درست کرده و اسفناج ها را در ظرف پیاز داغ حسابی تفت می دهیم و درب ظرف را می گذاریم تا اسفناج ها پخته شود و آب آن کاملا کشیده و در آخر له له شود و به روغن بیفتد.

بعد از له شدن اسفناج ها قارچ های خرد شده را به ظرف اضافه کرده و در روغن تفت می دهیم و به آن نمک و روغن و فلفل و آویشن اضافه می کنیم و می گذاریم مواد 10 دقیقه با هم مخوط شود و جا بیفتد.

حالا از این مواد لا به لای ماکارونی ها قرار می دهیم و آن را دم می کنیم .

۰
ارسال نظر