“یتیمچه”، وعده باب میل گیاه خواران

یتیمچه، یکی از غذاهای محلی خوشمزه ایرانی است که در هر گوشه‌ای از کشورمان، با روش‌های مختلفی طبخ و خورده می‌شود.

به گزارش وقت صبح ، آموزش ما برای امروز یتیمچه یک غذای راحت و کم هزینه است. به آشپزخانه بروید و با طبخ یک غذای خوش‌طعم جدید، یک روز پر از طعم‌های متفاوت برای خود و عزیزانتان رقم بزنید.

مواد لازم برای تهیه یتیمچه (برای 4 نفر)

  1. بادمجان 2 عدد
  2. گوجه فرنگی 2 عدد
  3. سیب‌زمینی 1 عدد
  4. فلفل دلمه‌ای 1 عدد
  5. سیر 4 حبه
  6. پیاز 1 عدد بزرگ
  7. رب گوجه فرنگی، نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه:

ابتدا بادمجان ها و سیب زمینی و پیاز را پوست کرده و به اندازه های مساوی خرد می کنیم و می شوریم و در آبکش می ریزیم.

در مرحله بعد پیازهای خرد شده را در روغن با زردچوبه و فلفل تفت داده و به آن رب اضافه کرده و به خوبی سرخ می کنیم تا بوی خامی آن گرفته شود.

بعد بادمجان و سیب زمینی و فلفل دلمه و گوجه فرنگی خرد شده و سیر را به ظرف اضافه کرده و به اندازه کافی در ظرف آب می ریزیم و اجازه می دهیم تا مواد کاملا پخته شده و جا بیافتد.

نکات کلیدی:

  1. هر گونه سبزیجاتی که دوست داشته باشید می توانید به این غذا به دلخواه اضافه کنید.
  2. از آبغوره نیز در آخر می توانید به عنوان چاشنی در این غذا بهره برد.
  3. این غذا را به صورت دلخواه می توان با برنج هم میل کنید.

نویسنده:

این خبر را به اشتراک بگذارید.
این خبر را به اشتراک بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شرکت کابل کمان؛ تولیدکننده باسابقه سیم و کابل برق در ایران
شرکت کابل کمان؛ تولیدکننده باسابقه سیم و کابل برق در ایران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *