وقت صبح – کارا دلوین مدل و بازیگر 30 ساله اعتزاف کرده است که مسیر او برای بهبودی «یک شبه» نیست، بلکه یک «تعهد مادام العمر» آهسته خواهد بود.
به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، کارا دلوین در مصاحبه اخیر خود با مجله ووگ درباره درگیری با اعتیاد و مشکلات سلامت روانی خود صحبت کرده است.
این ستاره به عنوان ستاره جلد شماره آوریل مجله ووگ در مصاحبه خود فاش کرد که پس از اینکه متوجه وخامت وضعیت سلامتی جسمی و روانی خود شد، تصمیم گرفت به دنبال کمک باشد.
این مدل در مصاحبه خود اعتراف کرد:«اطرافیان من در تلاش بودند تا به من کمک کنند. با این حال من آماده نبودم. مشکل همین است. من سه سال بود که به یک روان درمانگر مراجعه نکرده بودم.
من تنها کمک اطرافیان را رد میکردم و آنها را پس میزذم. همین موضوع به من کمک کرد تا متوجه شوم در وضعیت وخیمی هستم.»
«حال من هیچوقت کاملا خوب نمیشود و من با آن مشکلی ندارم!»
کارا همچنین ادامه داد: «همیشه فکر میکردم زمانی که حالم بد است باید بر روی سلامت روانم کار کنم، انجام شود، اما در واقع حتی زمانی که حس میکنم حالم خوب است هم نیاز دارم تا مراقب سلامت روانم باشم.
مراقبت از سلامت روان یک کار همیشگی و مداوم است. قرار نیست هیچوقت حالم کاملا خوب شود، اما من با آن مشکلی ندارم، و این مساله مهمی است.»
کارا همچنین درباره تاثیر قرنطینه بر زندگی شخصی و سلامتیاش صحبت کرد: «یک بحران وجودی به تمام معنا را تجربه کردم. تمام احساس تعلق من، تمام اعتبارم، هویتم، همه چیز کاملا به کارم گره خورده بود. ناگهان من همه چیز را از دست دادم.»
کارا درباره دوران قرنطینه خود گفت: «احساس میکردم هیچ هدفی ندارم. من بدون کارم هیچ ارزشی نداشتم. این افکار برای من بسیار ترسناک بود. زمان واقعاً غم انگیزی بود.»
کارا اعتراف کرد که راجب سلامتیاش به خود دروغ میگفته است. به گزارش وقت صبح عکسهای منتشر شده از او و نگرانیهای طرفداران او را متوجه کرد که حالش خوب نیست و به کمک نیاز دارد.
کارا همچنین حمایت دوستانش را یکی از دلایل اصلی آغاز روند بهبودی و کمک گرفتن خود معرفی کرده است.
