طرز تهیه حلوای خوشمزه و کم کالری شیر
یک وعده حلوای شیر حدود ۲۸۰ کالری دارد. به همین دلیل مصرف این حلوا در حد اعتدال توصیه می شود. بیایید ببینیم حلوای شیر چگونه درست می شود؟
وقت صبح - حلوای شیر را می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید. بسیار مهم است که در حین تهیه این حلوا، آرد را در هنگام اضافه کردن شیر مرتب هم بزنید.
مواد لازم
کره ۲ قاشق غذاخوری
۱ بسته وانیل
آرد نصف پیمانه
شکر ۳/۴ پیمانه
۲.۵ پیمانه شیر
طرز تهیه حلوا شیر
کره را در قابلمه آب کرده و آرد را اضافه کرده و ۲ الی ۳ دقیقه تفت دهید.
سپس شیر را به آرامی اضافه کرده و مخلوط کنید.
بعد شکر را اضافه کنید و بگذارید بجوشد. پس از اضافه کردن وانیل، مقداری حلوا را هم زده و از روی اجاق گاز بردارید.
حلوا را در قالب دلخواه ریخته و در فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه بپزید تا خوب قهوه ای شود.
نوش جان!
ترجمه:وقت صبح
