وقت صبح – آش دوغ معمولا با مواد یکسانی در تمام شهرهای کشور پخته می شود، البته در برخی شهرها مثل شهرهای شمالی کشور این آش خوشمزه را به صورت آبکی درست می کنند و در برخی شهرها غلیظ درست می کنند.
مواد لازم برای آش دوغ (4 نفر)
- سبزی آش نیم کیلو
- دوغ 2 لیتر
- نخود 1 پیمانه
- برنج نصف پیمانه
- پیاز یک عدد بزرگ
- سیر 6 حبه
- زردچوبه و نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه:
ابتدا نخودها را از شب قبل خیس می کنیم و بعد به صورت کامل می پزیم.
در ظرفی مناسب پیاز داغ درست کمی کنیم و زردچوبه را اضافه کرده و سبزی آش های خرد شده را هم در درون ظرف می ریزیم و در ادامه دوغ را به مواد اضافه می کنیم.
شعله گاز را کم کرده و اجازه می دهیم سبزی آش با دوغ به مرحله نیمه پز برسد و در اواسط پخت سبزی ها نخودهای پخته شده را به همراه نیم پیمانه برنج به اش اضافه می کنیم.
سیرها را هم به صورت ریز رنده میکنیم و بصورت خام به مواد آش اضافه می کنیم و اجازه می دهیم آش به مدت یک ساعت با شغله بسیار کم جا بیفتد و به غلظت برسد.
در آخر آش را با نعنا داغ و سیرداغ تزئین میکنیم.
نکات کلیدی:
- هر چه دوغ شما ترش تر باشد اش خوشمزه تری خواهید داشت.
- سبزی شما اگر میزان جعفری آن بیشتر باشد طعم دلپذیرتری به اش می دهد.
- حتما در این غذا از سیر خام استفاده کنید.


