روش درست شستن موهایتان را می‌دانید؟ این 7 اشتباه باعث ریزش مو می‌شود!

وقت صبح-آیا می‌دانستید روش درستی برای شستن و آبکشی مو وجود دارد که از ریزش بیش از حد مو نیز جلوگیری می‌کند؟

به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، حتی اشتباهات کوچک در روتین شست و شو و نگهداری از موهایتان می‌تواند باعث ریزش مو یا بیماری‌های پوستی شوند. تلاش کنید در شست و شوی موهایتان این هفت اشتباه را انجام ندهید:

1. موهایتان را بیش از حد یا کمتر از حد لازم با شامپو نشورید

اگر موهای چرب یا شوره سر دارید بهترین زمان شامپو کردن موهایتان یک روز در میان است. کسانی که موهای خشک تا معمولی و موهای فر دارند بهتر است بیش از دو تا سه بار در هفته موهایتان را با شامپو نشورید.

2. استفاده بیش از حد از شامپو خشک

شامپو خشک جایگزینی مناسب برای کاهش دفعات شامپو کردن موها در هفته است. با این حال استفاده بیش از حد از شامپوهای خشک نیز به سلامت مو آسیب می‌زند. بهتر است بیشتر از یک یا دو بار میان هر شست و شوی سر از شامپوهای خشک استفاده نکنید.

3. در ابتدای شست و شو تمام موهایتان را به خوبی خیس نمی‌کنید

4. موقع شست و شو کف سر و موهایتان را محکم ماساژ می‌دهید

5. تنها ساقه موهایتان را می‌شورید

زمان شست و شو مو باید بر روی ریشه مو و کف سر تمرکز کنید. 

6. زمان کافی برای شستن موهایتان نمی‌گذارید

یک حمام سریع شاید ایده خوبی باشد اما برای سلامت موهای شما مضر است. بهتر است شامپو را به مدت دو تا سه دقیقه بر ریشه موها و کف سرتان با حرکات دورانی ماساژ داده و سپس آبکشی کنید.

7. در تمام طول سال از یک شامپو استفاده می‌کنید

بسته به خشکی و رطوبت هوا در فصل‌های متفاوت، اقلیم محل زندگیتان و رنگ موهایتان بهتر است شامپو خود را چند بار در سال عوض کنید.

منبع: www.realsimple.com