کوکو کدو با عدس؛ غذایی گیاهی و مقوی با طعمی فوق العاده

کوکو کدو با عدس یک غذای فوق العاده آسان است که برای درست کردنش به مواد غذایی زیادی احتیاج ندارید.

کد خبر : ۲۲۶۳۰۸

لینک کوتاه کپی شد

وقت صبح- کوکو کدو با عدس غذایی ساده و بسیار مقوی است که برای درست کردنش به مواد غذایی زیادی احتیاج ندارید.

مواد لازم:

ابتدا عدس ها را با آب کافی پخته و کنار می گذاریم.

در مرحله بعد کدوها را رنده ریز می کنیم و کنار می گذاریم.

حالا عدس ها را آبکش کرده و خوب له می کنیم و با کدو رنده شده مخلوط می کنیم.

همه مواد را با ادویه ها در ظرفى ریخته و بعد از اضافه کردن تخم مرغها حسابى به هم مى زنیم.

در ماهى تابه نچسب روغن بریزید و مایع کوکو را بلافاصله توش بریزین و سرخ کنید.