نوشیدنی‌های انرژی زا افسردگی شما را بدتر می‌کند!

وقت صبح-مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا خطر افکار خودکشی را افزایش می‌دهد!

به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، تحقیقات داده‌های 51 مطالعه که 1.2 میلیون کودک از سراسر جهان در آن شرکت داشتند نتایج بسیار جالبی داشتند. 

دانشمندان اخیرا به کشف تکان دهنده‌ای دست یافته‌اند که نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا با قند یا کافئین بالا با افزایش خطر مشکلات سلامت روان به ویژه در کودکان ارتبط مستقیمی دارد.

این مطالعه که در مجله سلامت عمومی منتشر شد، به چگونگی تأثیر نوشیدنی‌های انرژی زا بر سلامت روحی و جسمی کودکان پرداخت.

دکتر شلینا ویسرام، محقق دانشگاه نیوکاسل، گفت: «ما عمیقاً نگرانی چون نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌توانند به مشکلات سلامت روان منجر شوند. این‌ها نگرانی‌های مهم بهداشت عمومی هستند که باید مورد توجه قرار گیرند.»

این مطالعه همچنین نشان می‌دهد پسرها بیشتر از دخترها نوشیدنی‌های گازدار انرژی زا مصرف می‌کنند. 

نوشابه‌های گازدار همچنین احتمال عملکرد ضعیف تحصیلی، مشکلات خواب، اضطراب، افسردگی و عادات غذایی ناسالم را افزایش می‌دهند.

ویلیام رابرتز، از انجمن سلطنتی بهداشت عمومی بریتانیا، گفت: «این پژوهش مهم به شواهدی اشاره می‌کند که نوشیدنی‌های انرژی زا می‌توانند به سلامت جسمی و روانی کودکان و جوانان چه در کوتاه مدت و چه در بلندمدت آسیب بزنند.

به همین دلیل است که دولت بریتانیا نیاز دارد تا به تعهدات خود در سال 2019 مبنی بر ممنوعیت فروش نوشیدنی‌های انرژی زا به افراد زیر 16 سال عمل کند.»