توصیه‌های ساده برای زنده نگهداشتن زندگی مشترک

وقت صبح - در اینجا نکاتی از سوی زوج هایی که مدت هاست ازدواج کرده اند آورده شده است.

1. با هم غذا بخورید

سعی کنید تا حد امکان تمام وعده های غذایی خود را با همسرتان بخورید. بر اساس تحقیقات، تقسیم وعده های غذایی با همسرتان برای با هم بودن شما بسیار مهم است.

مکالمه ای که در حین غذا خوردن با همسرتان خواهید داشت باعث می شود که پیوند محکم تری با یکدیگر برقرار کنید.

2. برای هم وقت بگذارید

اگرچه گذراندن وقت با هم پیوند شما را تقویت می کند، اما گاهی اوقات سعی کنید تنها باشید و روی خودتان تمرکز کنید.

3. علایق مشترک خود را کشف کنید

مطالعات نشان می دهد که زوج هایی که از هم جدا می شوند هیچ کاری با هم انجام نمی دادند و زمانی را با هم نمی گذرانند.

علایق و سرگرمی های مشترک خود را کشف کنید و برای انجام آن با هم تلاش کنید.

4. به روتین‌ها پایبند باشید

عادت های کوچک را به یک روال عادی تبدیل کنید تا با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.

مثلا در حالی که شما چایی را دم می کنید، شریک زندگی شما می تواند صبحانه را آماده کند.

5. عشق خود را ابراز کنید

فکر نکنید که همسر شما از عشق تان با خبر است.

هر مرد و زنی دوست دارد بداند و بشنود که دوستش دارید!

6. همیشه صداقت داشته باشید

صداقت برای هر رابطه ای ضروری است.مشخص شده است که زوج هایی که با یکدیگر صادق هستند رابطه طولانی تری دارند.

7. پرخاشگر نباشید

به جای پنهان کردن افکار منفی خود، سعی کنید صحبت کنید. احساسات خود را پنهان نکنید.

8. رابطه خود را در اولویت قرار دهید

اگر می خواهید رابطه شما طولانی مدت باشد، شریک زندگی خود را در اولویت خود قرار دهید.

9. یکدیگر را سورپرایز کنید

هرگز از سورپرایز کردن یکدیگر دست نکشید. همیشه رابطه خود را زنده نگه دارید.

سورپرایزهای بزرگ و پر زرق و برق الزامی نیستند، حرکات کوچک نیز باعث خوشحالی همسرتان می شود.

10. باهم بخوابید یا باهم بیدار شوید

سعی کنید با شریک زندگی خود از رختخواب بلند شوید تا پیوند خود را تقویت کنید.

شب ها با هم به رختخواب بروید یا صبح در یک ساعت مشخص از رختخواب بیرون بیایید.

ترجمه: وقت صبح