Picture of عطیه قره داغی

عطیه قره داغی

به بهانه‌ی ۱ تیر؛ زادروز عباس کیارستمی

به بهانه‌ی ۱ تیر؛ زادروز عباس کیارستمی

امروز ۱ تیر، تولد عباس کیارستمی‌ست؛ کارگردانی که اگر در ۱۴ تیر ماه سال ۱۳۹۵ بر اثر عوارض دوره‌ی نقاهت پس از جراحی نمی‌مرد، امروز ۸۴ ساله می‌شد!

فردا اولین روز تابستان بهترین فرصت برای هدفگذاری؛ چه کار کنیم؟

فردا اولین روز تابستان بهترین فرصت برای هدفگذاری؛ چه کار کنیم؟

فردا جمعه اولین روز از تیر ماه سال ۱۴۰۳ و شروع فصل تابستان در تقویم خورشیدی است؛ پس با این حساب سه ماه از شروع سال جدید می‌گذرد! اگر اهل برنامه‌ریزی هستید و تمایل دارید از تعطیلات خود به بهترین وجه ممکن استفاده کنید، لازم است ابتدا اهداف خود را برای تابستان و روزهای پیش رو مشخص کنید؛ با این کار خواهید فهمید که چه توقعاتی از خودتان در طول تابستان دارید!

میوه‌های مفید برای زردی نوزاد  کدام اند؟

میوه‌های مفید برای زردی نوزاد کدام اند؟

بلوبری، نارگیل، کدو حلوایی، انار، آووکادو، گریپ فروت، سیب سبز، خیار، زردآلو، هلو، انگور، آلبالو، خربزه، هندوانه، انبه و مرکباتی مانند: لیموترش، لیمو شیرین، پرتقال، کیوی، نارنگی.

یک عمر  اشتباه استراحت می کردید!

یک عمر اشتباه استراحت می کردید!

برای اکثر ما استراحت همان چیز معمولی مثل خواب و دراز کشیدن است اما در این مطلب با ۶ نوع استراحت که همه‌ی ما به آن احتیاج داریم آشنا می شوید.

به بهانه‌ی ۱ تیر؛ زادروز عباس کیارستمی

به بهانه‌ی ۱ تیر؛ زادروز عباس کیارستمی

امروز ۱ تیر، تولد عباس کیارستمی‌ست؛ کارگردانی که اگر در ۱۴ تیر ماه سال ۱۳۹۵ بر اثر عوارض دوره‌ی نقاهت پس از جراحی نمی‌مرد، امروز ۸۴ ساله می‌شد!

فردا اولین روز تابستان بهترین فرصت برای هدفگذاری؛ چه کار کنیم؟

فردا اولین روز تابستان بهترین فرصت برای هدفگذاری؛ چه کار کنیم؟

فردا جمعه اولین روز از تیر ماه سال ۱۴۰۳ و شروع فصل تابستان در تقویم خورشیدی است؛ پس با این حساب سه ماه از شروع سال جدید می‌گذرد! اگر اهل برنامه‌ریزی هستید و تمایل دارید از تعطیلات خود به بهترین وجه ممکن استفاده کنید، لازم است ابتدا اهداف خود را برای تابستان و روزهای پیش رو مشخص کنید؛ با این کار خواهید فهمید که چه توقعاتی از خودتان در طول تابستان دارید!

میوه‌های مفید برای زردی نوزاد  کدام اند؟

میوه‌های مفید برای زردی نوزاد کدام اند؟

بلوبری، نارگیل، کدو حلوایی، انار، آووکادو، گریپ فروت، سیب سبز، خیار، زردآلو، هلو، انگور، آلبالو، خربزه، هندوانه، انبه و مرکباتی مانند: لیموترش، لیمو شیرین، پرتقال، کیوی، نارنگی.

یک عمر  اشتباه استراحت می کردید!

یک عمر اشتباه استراحت می کردید!

برای اکثر ما استراحت همان چیز معمولی مثل خواب و دراز کشیدن است اما در این مطلب با ۶ نوع استراحت که همه‌ی ما به آن احتیاج داریم آشنا می شوید.