سرخپوشان پایتخت طبق برنامه کادر فنی امروز به مدت ۶۰ دقیقه در دو گروه و در زمین چمن و سالن بدنسازی به تمرین پرداختند.
بازیکنان اصلی در دیدار هفته گذشته در سالن بدنسازی حضور یافتند و به ریکاوری و زدن وزنه پرداختند.
سایر بازیکنان نیز در زمین چمن حضور یافتند و تمرینات متنوعی شامل؛ گرم کردن حفظ توپ و فوتبال در زمین کوچک را در دستور کار داشتند و در انتها نیز در سالن بدنسازی حضور یافتند و وزنه زدند.
