اگر شما هم جزو افرادی هستید که تصمیم دارید سیگار را ترک کنید اما نمیدانید چگونه این تصمیم را عملی کنید بهترین راهکار، استفاده از نرم افزارهایی است که برای این منظور طراحی شدهاند چراکه این نرم افزارها در قالب برنامههایی مشخص به شما کمک میکند تا سیگار را برای همیشه ترک کنید.
یکی از این نرم افزارها برنامه QuitNow! Pro – Stop smoking است. این نرم افزار با استفاده از روشهای علمی مختلف و نکاتی برای ترک کردن سیگار باعث میشود راحتتر و سریعتر موفق به ترک سیگار شوید.
این برنامه 30 دستاورد مختلف را برای شما طراحی کرده تا انگیزهای برای ترک کردن در شما ایجاد کند.
همچنین با استفاده از یک ویجت میتوانید پیشرفت خود را مشاهده کرده و عملکرد خود را در فیسبوک به اشتراک بگذارید.
(ویجتها برنامههای کوچکی هستند که روی صفحه اصلی تلفن همراه یا تبلت جای میگیرد و هرگاه که دستگاه خود را روشن میکنید یا وارد صفحه اصلی میشوید، فعال است و اطلاعاتی را در اختیار شما قرار میدهد.)
در این نرم افزار ترک سیگار بخشهای مختلفی دیده میشود که از آنها میتوان به روزهای بدون سیگار، نجات دادن پول و جلوگیری از هدر رفتن زمان اشاره کرد.
نزدیکی به موفقیت
در یکی از بخشهای این نرم افزار نکاتی برای ترک است که کاربر میتواند گام به گام با آن پیش برود و به موفقیت نزدیکتر شود.
9 نکته همه جانبه برای سلامتی و بهبود یافتن تدریجی نیز یک بخش دیگر این نرم افزار است که میتوان از پیشنهادهای روان شناسی، تغذیه و علمی آن بهره گرفت.
از دیگر لینکهای این نرم افزار نیز میتوان به 30 دستاورد مختلف برای باز کردن و به اشتراکگذاری با دوستان اشاره کرد.
همچنین در این نرمافزار کاملاً میتوانید پیشرفت خود را در زمینه ترک سیگار ببینید البته ذکر یک نکته ضروری است و آن هم اینکه باید با خودتان صادق باشید و به سؤالهای این نرمافزار پاسخ درست بدهید وگرنه این نرمافزار را گمراه میکنید؛ حتی امکان به اشتراکگذاری پیشرفتتان هم وجود دارد و میتوانید آن را با فیسبوک و توئیتر یکپارچهسازی کنید.
همچنین این نرمافزار قابلیت پشتیبانی از زبانهای انگلیسی، اسپانیایی، فرانسوی، آلمانی، ایتالیایی، روسی، یونانی و لهستانی را دارد.
